婴儿为什么要添加辅食及添加辅食的注意事项

1、婴儿为什么要加辅食
　　（1）母乳并非十全十美
　　乳类虽为婴儿最合适的营养品，但缺乏铁质。另外，人乳维生素B族的含量和消毒牛乳、奶粉内维生素C含量都不足。母乳喂养的婴儿到3-4个月时，母乳已不能完全满足婴儿营养需要，人工喂养儿也不能单纯依靠增加牛奶量来满足婴儿营养。然而，整个婴儿期是生长发育最旺盛的时期，所需要的营养物质，从种类到数量决不是单纯乳类能满足了的。除以上提到的维生素外，婴儿生长所必需的钙、磷、镁和电解质钠、钾、氯等大元素；还有铁、碘、铜、锌等微量元素，这些微量元素，大元素随着婴儿长大从母体获得的量相对减少很多，必须及时补充。
　　（2）婴儿消化能力逐渐增大
　　婴儿渐渐长大，胃容量也日渐增加。6个月后出牙，吞咽及咀嚼能力都加强，消化道对消化和吸收蛋白质、脂肪及碳水化物的能力也迅速提高。所以，自初生到1岁的婴儿不但要把食物的量增加，并且也要把食物从流质到半流、软食到固体食物逐渐过度。
　　（3）为断奶做准备
　　婴儿到8-12个月是断奶的适当时机。断奶是一个过程，对婴儿和妈妈都是一件大事。双方都要在心理上与生理上对断奶能够适应。因此在断奶前必须有一个逐渐过渡阶段，这就是按时添加辅食。夏季天气炎热，易患消化道感染，如未合理地添加辅食，突然断奶，婴儿不习惯所给食物往往会造成营养不良，可延至秋凉再断奶。若遇严冬可延至春暖季节。有人说断奶是一个“危险时期”，断奶问题处理不好容易得病。作者有同感，断奶时期，婴儿得病的机会多一些。

　　添加辅食的方法及注意事项

辅食是指在母乳或其他乳类以外，增加一些特制的食物，通常称之为辅助食品。